sfd zma

Witam, mam pytanie odnośnie sensu łączenia w suplementacji SFD Vita-Min Complex Sport, ZMA i witaminy D3 2000 również od SFD. Czy stosując zalecane dawki nie przedobrze czasami? Preparat multiwitaminowy zawiera zarówno magnez, cynk jak i D3 i B6, stąd pytanie czy takie dublowanie ww. witamin nie będzie czasem szkodliwe? Dodam, że mam dość dobrze [...]

Zamówiłem 2 puchy ZMA z SFD. Dużymi literami napisane pogrubioną czcionką CYTRYNIAN MAGNEZU i CYTRYNIAN CYNKU. Przychodzi opakowanie czytam skład a tu mleczan magnezu i mleczan cynku, oczywiście jest też cytrynian magnezu ale ile jest tego cytrynianu a ile mleczanu? Natomiast w składzie nie widzę nic o cytrynianie cynku. W sklepie pogrubiona [...]

Witam, mógłby mi ktoś powiedzieć ile jest faktycznie cynku w ZMA od SFD? https://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_ZMA-opis36103.html?gclid=CjwKCAiA_ojVBRAlEiwAOLRxI6NP1uOrFtgT6Kl_i7dHB4phPGUl8BWJQMtlORa66GVNN5C5IvfvOhoCl48QAvD_BwE Według podanych danych jest go 30mg czyli 300 % zapotrzebowania, w zalecanym dawkowaniu są dwie kapsułki dziennie, a więc 60mg [...]

Witam, czy orientuję się ktoś czy w produkcie: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html#opis liczba 210mg magnezu w porcji to po prostu chwyt marketingowy i jest to liczba cytrynianu czy jest to liczba jonów magnezu? Pytam, ponieważ tutaj: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html mamy to np. [...]

Wcinam od jakiegoś miesiąca ZMA 2 kapsułki tak jak jest na opakowaniu.. Wczoraj natomiast zjadłem 3 :P No i od razu lepiej mi się zasypiało i wstałem bardziej wypoczęty.. W związku z tym zastanawiam się czy nie ładować w siebie 4 kapsułek wtedy wyjdzie 20 mg cynku na dzień. Co myślicie?

Witam, zastanawiam sie nad kupnem ZMA oraz BCAA, do tej pory stosowalem BCAA w kapsach, chce sie przerzucic na proch. Tylko, ze mam dylemat ktore BCAA zakupic, zastanawiam sie nad SFD - BCAA+G-Max - 540g, AllNutrition - BCAA Max Support - 500g oraz ActivLab - BCAA Xtra - 500g, cena w porzadku dla mnie ale roznia sie skladem, przede wszystkim jeden [...]

[...] trecowski. Potrzeba mi też zma, witaminki, i przedtreningówke. Kasy niby mam ale chciałbym dobrać po najniższej linii oporu ale nie syfy, coś ze sprawdzonym składem np. sfd, polskie firmy prócz jakiegoś blastexa.. nazwa mi sie nie podoba :) Dobra a więc podam moje typy i co Wy na to: białko UNS blend 5 1,5kg + 2x worek wpc sfd 750g bądź vpx [...]

Witam, Z uwagi, że jestem nowy w temacie i nie mam zbyt dużej wiedzy proszę o analizę czy suplementy, które biorę w żaden sposób nie kolidują ze sobą i czy pory zażywania są odpowiednie. Czy czegoś aby nie za dużo albo czy coś można dorzucić, ewentualnie nie łączyć albo brać w innych porach? Cel to zwiększenie masy mięśniowej, siły, wytrzymałości. [...]

Witam Wszystkich Forumowiczów;) (przepraszam za błąd w ankiecie ale o jedno źle wpisałem). Chciałbym się doradzić w suplementacji. Jestem w trakcie redukcji i chciałbym coś wrzucić. Nie wiem który spalacz wybrać. (Rok temu brałem black bombs i nie wspominam go za dobrze) zastanawiam się nad : Riptek v2 Uns fat off Scitec REVEX-16 USA Labs Cutting [...]

Witam, mam w tym momencie 3 suplementy: Trec cm3 (360caps), białko (sfd), zma (activlab). I mam kilka pytań: Na początek dawkowanie: DT: 4kap rano przed śniadaniem, 4kap po treningu DNT: 4kap rano przed śniadaniem <-- Kreatyna Zma w każdy dzień, 3 kap godzinę przed snem. I białko do tego tylko przed samym spaniem (10min). I moje pytania ;) 1. [...]

Witam, zauważyłem w ofercie sklepu sfd Zma - Tested Nutrition Tested ZMA - 90 kap. za 29 zł. Zastanawiam sie które w takim razie teraz sie opłaca bardziej mzb olimpu czy to tested nutrition?

Hej mordy ! Słuchajcie stosuje: Hcl creatine sfd Zma+b6 sfd Eaa pro sfd Chela min Vita plex. Od jakiegoś czasu chodzę po robocie na siłownię i tak mnie pompuje ze osłabło mi chyba strasznie libido . Przeglądając sklep natknąłem się na 2 produkty : Mens support extreme Play hard Co prawda chciałbym się skusić i wybrać któryś z tych ( a może [...]

Witam. Moim celem jest poprawa muskulatury, przy treningu kalistenicznym. Pracuje w systemie dwu zmianowym i trenuje około 3-4x w tygodniu. Proszę o podpowiedź w rozkładzie spożywania tychże suplementów. Trec - CM3 1250 Domyslny (360caps) Pvl - Mutant Mass CHOCOLATE HAZELNUT ALLNUTRITION - VitaminALL Vitamins & Minerals (120caps) Trec - [...]

siema planuje kupić takie suple game day z firmy man beta alanina z sfd zma scitec bcaa powder z hi-tec białko sfd czy jest ok i jak to dawkować?? wiek 21 wzrost 175 waga 75 staż 2 lata z przerwami

Od wtorku 01.01.2019 z racji tego, iż jednocześnie muszę iść do pracy startuję z siłownią, pływaniem ect. Nie jestem 18-21-letnią bombą z testosteronu, ale też nie 50-letnim strupem, więc chcę naturalnie podnieść poziom teścia do jego najwyższych górnych widełek. Mam w swoim zestawie (wszystko firmy SFD): -ZMA -Multi -Witamina C w proszku -D3 +K2 [...]

Na stronie sklepu sfd zma fitwhey ma 30mg cynku a na opakowaniu które kupiłem 15mg.

[...] mięśni oraz te, które będą służyć zdrowiu. Jeżeli jesteś osobom dociekliwą i szukasz dokładnych badań o poszczególnym suplemencie to zapraszam na forum kulturystyczne ‘www.sfd.pl’ do działu ‘Badania Naukowe’ gdzie znajdziesz takie badania. Odpowiedź na pytania: „Jakie suplementy stosować kiedy buduję masę mięśniową”, „Jakich suplementów używać [...]

[...] przed zapoznaniem się z tym podpunktem. ../../buziaki/3.gif A więc do rzeczy - jeżeli jesteś w kręgu osób o których pisałem wyżej: a)Zapoznaj się z tymi tematami: http://www.sfd.pl/-t527693.html http://www.sfd.pl/-t373792.html http://www.sfd.pl/-t474855.html b)Kierując się wskazówkami rozpisz odpowiednią dla Ciebie dietę i trening, którą pomogą [...]

Jest to praca użytkownika faftaq, który zdobył wyróżnienie w marcowym konkursie w dziale "Odżywki i suplementy". link do konkursu: http://www.sfd.pl/NOWY_KONKURS%21%21%21%21_ZAPRASZAMY_DO_UDZIA%C5%81U_%2D_DO_23_MARCA-t389137.html ________________________________________________________________ Suplementacja najbardziej przydatna w sportach walki [...]

[...] diet, ponieważ ile ludzi tyle opinii. Testowałem już kilka systemów dietetycznych z lepszym i gorszym efektem. 1. Początkującym polecam najpierw przeczytanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%25_bf-t276436.html to pomoże obliczyć nasze zapotrzebowanie na kalorie w ciągu dnia. 2. Następnie [...]